Wat maakt Subway ongezond?
Wat maakt Subway ongezond?
Naast het aantal calorieën onderzochten de onderzoekers ook de hoeveelheden koolhydraten, eiwitten, suiker en zout in het eten. Daarbij bevatte een Subway-broodje meer zout, maar MacDonalds-eten had veel meer suiker. Opmerkelijk genoeg wordt het vetgehalte van de maaltijden niet genoemd.
Hoeveel kcal in 30 cm Subway?
280 kcal, 54g koolhydraten, 20g eiwit, 4g vet, 4g vezels. *Subway Spicy Italian (30 cm): 872 kcal, 82g koolhydraten, 36g eiwit, 40g vet, 4 g vezels.
Hoeveel suiker zit er in Subway brood?
In broodjes van Subway zit ongeveer 10 procent suiker, in zowel het witte als volkoren brood. De franchisenemer moet volgens de rechter dus gewoon 13,5 procent btw betalen.
Hoeveel calorieën in een Subway?
Populaire items
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| Chicken Fajita 15cm (233g) | 290 |
| Steak & Cheese 15cm (219g) | 303 |
| Chicken Filet 15cm (219g) | 288 |
| American Steakhouse Melt 15cm (211g) | 405 |
Hoeveel calorieën zit er in een Subway?
Hoeveel calorieën zit er in een broodje Subway?
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| Chicken Fajita 15cm (233g) | 290 |
| Steak & Cheese 15cm (219g) | 303 |
| American Steakhouse Melt 15cm (211g) | 405 |
| Chicken Filet 15cm (219g) | 288 |
Wat zit er op een Subway broodje?
Kies wat voor brood je bij je broodje wilt. Iedere Subway locatie biedt de opties Honey Oat, Italian Herbs and Cheese, Meergranen, Sesam, en Italian aan. Italian en Honey Oat zijn klassieke keuzes, terwijl Meergranen een gezondere optie is.
Welke broden heeft Subway?
Subway Sandwiches en Salades Het SUBWAY® menu is een vers en gezond alternatief voor fastfood. SUBWAY® biedt een uitgebreid assortiment aan submarine broodjes, gemaakt van verschillende soorten vers gebakken brood zoals Italiaans wit, sesam wit, parmesaan oregano wit, honing tarwe bruin en bruin.
